不知道大家知不知道這是甚麼?

看似非常不起眼

不過相信這樣東西的本身大家都有吃過

只是這個部分不知道的人卻不懂得充分利用



這個就是高麗菜的菜心

一般人可能把一整顆高麗菜菜葉的部分取下烹調

但菜心的部分就不會善加利用

其實只要幾個步驟

也可以料理成一道簡便又美味的小菜



首先

先取出高麗菜心,並把周圍過硬、粗糙的纖維切掉

留下中間嫩脆的菜心



一一處理好備用



接著切成厚度約0.5公分的薄片

並加微量的鹽稍做醃製

(加鹽的步驟最主要是可去除疏菜本身在生食時所帶有的澀味,也能讓菜心口感更加脆口)

靜靜放置約二十分鐘後

加入些許醬油、糖、香油,以及蒜頭和辣椒

充分拌勻

就是一道美味可口的輕食料理
 


處在物價飆漲的現在

薪水不夠用、東西不敢買、沒錢可以花

處處省吃儉用

但如果能聰明的不浪費現有的資源

也可以成為精打細算的小資一族喔!!





 

 
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